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Ich bin diplomierte Betriebswirtin und arbeite hauptberuflich in einem Medienunternehmen. Meine langjährige Leidenschaft zum Kochen und zur gesunden Ernährung brachten mich an die Seva-Akademie in München, von der ich mein Zertifikat als Ayurveda-Ernährungsberaterin erhielt.
Ich bin ausgebildete Raja Yoga (60+ bei ACHARYA RATHEESH MANI Stockholm), Kundalini Yoga (200+ KRI - Kundalini Research Institute), Schwangeren- Yogalehrerin (80+ Gurmukh Kaur Khalsa), zertifizierte 5-Tibeter Instruktorin (Patrick Broome Academy) sowie Vinyasa Flow Yogalehrerin (200+ Patrick Broome Academy).
Das spezielle Gongspielen aus der Kundalini Yoga Tradition erlernte ich auf Basis der Lehren von Nanak Dev Singh und Yogi Bhajan.
Yoga ist zu mir gekommen während meines BWL-Studiums in Stuttgart im Jahr 2004 – in dieser Zeit versuchte ich einigermaßen die Balance zwischen Vorlesungen, Prüfungen, Seminararbeiten und drei unterschiedlichen Jobs zu halten. Ich praktizierte viele unterschiedliche Stile, bis ich in einem Jivamukti-Studio der frisch aus Los Angeles angereisten „Grande Dame“ des Kundalini-Yoga begegnete - Gurmukh Kaur Khalsa. Ihre Yogastunde war das Transformativste, was ich bis dahin erleben durfte.
Aber bekanntlich ist nichts ein Zufall im Leben. So traf ich wenige Monate später in der Wüste Arizonas eine Kundalini-Yogalehrerin, die mich durch ihre starke und liebevolle Ausstrahlung, ihre geistige Klarheit und sowohl innere Ruhe als auch Stärke sehr inspirierte – und hier entstand in mir der Wunsch, mich den Lehren des Kundalini-Yoga zu widmen und Yogalehrerin zu werden.
Kundalini-Yoga führte mich persönlich zu meiner inneren Stärke, es verleiht mir Gelassenheit – es ist meine „Lebensenergie-Tankstelle“ und mein Fels in der Brandung.
Während meiner Yogalehrer-Ausbildung galt mein besonderes Interesse der Frage, inwieweit Yoga bei der Lösung von Lebenskrisen und bei der Entwicklung von Selbstliebe helfen kann. Heute ist es mir ein großes Anliegen, Menschen genau dabei zu unterstützen, mit ihnen meine Liebe zu Kundalini-Yoga zu teilen und sie in diese heilsamen und wohltuenden Techniken einzuführen, um mehr Vertrauen in das Leben zu schaffen. SAT NAM
"Glücklichsein ist dein Geburtsrecht."
„When you connect with stillness, you also connect with a creative intelligence that is higher than analytical thinking.”
– Eckhart Tolle
Was ist Kundalini?
Es ist die ursprüngliche universelle Lebensenergie, die in allen von uns am Ende der Wirbelsäule schlummert. Wenn sie durch z.B. Yoga erweckt wird, dann wird dein ganzes System neu ausgerichtet und energetisiert, du wirst wacher, bewusster und intuitiver, erreichst dein höchstes Potential und wirst in der Lage sein tiefgreifende Veränderungen zu bewirken. Kundalini ist die Kraft der Genies, die Kraft hinter den großartigen Talenten, geistreichen Persönlichkeiten wie Leonardo da Vinci, Mozart, Einstein, Goethe usw.
